Mụn cám là một trong những tình trạng mụn phổ biến nhất hiện nay. Mặc dù không gây sưng đỏ hay đau đớn nhưng nó lại làm cho gương mặt trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ. Mặc khác tình trạng mụn này còn rất khó để giải quyết dứt điểm, khiến cho nhiều người mất đi vẻ tự tin. Vậy mụn cám là gì? Bạn có nên lột mụn cám không? Biết viết này sẽ giải thích rõ tất cả vấn đề này.
Nội Dung Chính
1.Mụn Cám Là Gì?
Mụn cám là một cụm từ rất quen thuộc trong giới làm đẹp. Nó thường xuyên xuất hiện ở nhiều người và nhiều đối tượng khác nhau. Muốn biết được có nên lột mụn cám không, trước tiên bạn phải hiểu rõ bản chất mụn cám là như thế nào.
Mụn cám hay còn được biết đến với cái tên khác là mụn đầu trắng. Loại mụn này thường có kích thước nhỏ, khi quang trên gương mặt, ta thấy nó là những nốt mụn liti chỉ bằng đầu ghim bấm.
Nó có nhân trắng đục, được bao bỏ bên ngoài bởi sừng màu trắng hoặc đen. Chúng thường hình thành theo từng mảng tại các vị trí có nhiều bã nhờn tiết ra như trán, mũi và cằm.
Mụn cám được đánh giá là tình trạng mụn nhẹ. Bởi nó không gây bất kỳ triệu chứng sưng tấy và đau đớn nào như các loại mụn khác. Tuy nhiên chúng lại là dạng khởi nguồn cho nhiều dạng mụn phức tạp khác như: mụn viêm, mụn trứng cá, mụn bọc….
Mụn cám rất cứng đầu, dễ hình thành và lan rộng, làm gương mặt kém sắc đi đáng kể. Những người có mụn cám phần lớn da mặt đều sẽ bị sạm màu, sần sùi và kém tươi tắn và mất đi sự mềm mại. Do đó ai cũng muốn loại bỏ chúng càng sớm càng tốt.
2.Nguyên Nhân Gây Nên Mụn Cám.
Mụn cám được hình thành do tình tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh mẽ khiến cho các bã nhờn tiết ra nhiều hơn, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Do đó nó thường có những nguyên nhân phổ biến sau đây:
2.1 Do rối loạn nội tiết tố:
Trong một số giai đoạn như dậy thì hay mang thai, nội tiết tố trong cơ thể sẽ bị thay đổi khiến cho bã nhờn tiết ra nhiều hơn và hình thành mụn cám. Bên cạnh đó, khi dùng các loại thuốc khiến cho hoocmon cơ thể tăng đột biến, làm da tiết nhiều dầu nhờn hơn.
2.2 Da không được vệ sinh sạch sẽ:
Việc da không được vệ sinh sạch sẽ sẽ khiến cho các bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn bám lại làm tắc lỗ chân lông. Điều này cũng đồng nghĩa với việc làm tăng nguy cơ hình thành mụn cám nhiều hơn.
2.3 Do di truyền:
Theo các chuyên gia, có đến hơn 50% những người bị tình trạng mụn cám là xuất phát từ yếu tố di truyền.
2.4 Do các tác động của các yếu tố môi trường:
Các yếu tố như ánh nắng, bụi bẩn, thời tiết… đều sẽ ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn, khiến da bạn dễ nổi mụn cám.
2.5 Chế độ dinh hướng không hợp lý:
Những người thường xuyên ăn các món cay nóng, nhiều dầu mỡ thường có tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn. Do đó, có một chế độ dinh dưỡng hợp lý mới giúp bạn tránh được nguy cơ mọc mụn cám.
2.6 Chế độ sinh hoạt không hợp lý:
Nếu bạn thường xuyên thức khuya, dậy sớm, hoặc cơ thể căng thẳng trong thời gian dài sẽ khiến cho tuyến bã nhờn bị rối loạn và dễ nổi mụn cám hơn.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng:
Mỹ phẩm chất lượng chưa được kiểm định sẽ có nguy cơ làm cho da mặt bạn bị bào mòn, dễ bị vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập, làm mụn nổi liti.
Chúng ta luôn biết rằng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, bên cạnh việc tìm hiểu vấn đề “có nên lột mụn cám hay không”, bạn cũng nhất định phải nắm rõ các nguyên nhân này để tránh khỏi nguy cơ bị mụn cám nữa nhé!
3.Bạn có nên lột mụn cám không?
Nếu một khi đã mắc phải tình trạng mụn cám này thì nhất định bạn phải có phương pháp điều trị hiệu quả. Một trong những cách thức được nhắc đến nhiều nhất chí là lột mụn.
Đây là phương pháp rất dễ thực hiện và loại bỏ một phần mụn đáng kể trên bề mặt da. Tuy nhiên lột mụn có thể khiến cho da của bạn bị ửng đỏ, bị trầy xước, lỗ chân lông to, thậm chí là gây viêm da. Vậy bạn có nên lột mụn cám hay không?
Trên thực tế, cũng có khá nhiều người sử dụng phương pháp này. Tuy vậy, theo các chuyên da, chúng ta không nên tự lột mụn cám tại nhà. Bởi nó không thể loại bỏ nhân mụn hoàn toàn mà nó chỉ giải quyết mụn cám tạm thời. Nếu bạn vẫn không đảm bảo cho lỗ chân được thông thoáng thì mụn cám vẫn sẽ quay trở lại. Bên cạnh đó, lột mụn cũng sẽ để lại một số tổn thương cho da như:
3.1 Da bị bong tróc và có vết trầy xước nhẹ:
Phương pháp lột mụn yêu cầu chúng ta phải tác động lực lên da khá mạnh. Nếu không kiểm soát được, nó sẽ khiến cho da bị tróc vảy. Mặc khác, nếu nhân mụn cám thuộc dạng to thì việc lột mụn cám rất dễ để lại sẹo lõm.
3.2 Khiến lỗ chân lông bị nở to:
Cũng do tác động mạnh, các lỗ chân lông sẽ bị giãn nở to ra, khiến cho bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn dễ tích tụ gây mụn nhiều hơn.
3.3 Da bị viêm nhiễm:
Đây là hậu quả nặng nề nhất mà lột mụn có thể gây nên. Viêm da sẽ khiến cho bạn trở nên khó khăn hơn trong việc chăm sóc da.
4.Những Lưu Ý Khi Lột Mụn.
Tuy các chuyên gia khuyên là không nên lột mụn cám, nhưng trong tình trạng mụn cám của bạn không đáng kể và bạn vẫn muốn sử dụng phương pháp này, nhất định phải lưu ý những điều sau:
4.1 Tần suất lột mụn hợp lý:
Nếu người đó có mụn cám và da chết nhiều, bình thường nên đi lột mụn 1 tuần 1 lần, còn nếu ít mụn thì 2 tuần mới lột mụn một lần.
4.2 Lựa chọn sản phẩm lột mụn uy tín và an toàn:
Bạn nên chọn những sản phẩm có kết cấu miếng lột dai vừa đủ, không chứa hương liệu hay các thành phần gây kích ứng cho da. Bạn nên ưu tiên những sản phẩm có chứa những thành phần dưỡng ẩm để da không bị khô sau khi lột. Đặc biệt sản phẩm lột mụn phải có nguồn gốc rõ ràng, đến từ các thương hiệu uy tín.
4.3 Không nên lạm dụng miếng lột mụn:
Lột mụn chỉ có thể loại bỏ nhân mụn cám tạm thời, do đó bạn cũng không nên lột quá 2 lần mỗi tuần, nếu tác động lực liên tục lên da sẽ làm lỗ chân lông to thêm và da không kịp phục hồi.
Không nên lột mụn ở các vùng da mụn viêm và sưng đỏ: Mụn viêm và vùng da sưng đỏ rất dễ tổn thương, do đó nó không phù hợp để lột mụn.
Không nên lột mụn đối với người bị dị ứng, viêm nhiễm.
5.Quy trình lột mụn đúng cách.
Khi biết có nên lột mụn cám không rồi, bạn vẫn quyết định sẽ thực hiện phương pháp này. Vậy hãy lột mụn theo quy trình sau nhé:
5.1 Bước 1: Làm sạch da.
Làm sạch da là bước giúp bạn đảm bảo da mặt được loại bỏ các bụi bẩn và vi khuẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Da mặt sạch sẽ là điều kiện tiên quyết giúp bạn hấp thu dưỡng chất tốt hơn và tránh viêm nhiễm sau khi lột mụn.
5.2 Bước 2: Xông hơi da mặt.
Xông hơi sẽ giúp cho da mặt bạn được mềm hơn, các lỗ chân lông giãn nở. Điều này tạo điều kiện cho việc lột mụn được thực hiện thuận lợi hơn, và tránh các tổn thương mạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể làm mềm da bằng cách sử dụng toner.
5.3 Bước 3: Tiến hành lột mụn.
Bạn thấm khô da mặt và bắt đầu dán, thoa kem hoặc thoa gel lột mụn. Đợi lớp mặt nạ này khô hoặc khoản 5 phút nếu sử dụng miếng dán, sau đó từ từ gỡ miếng lột một cách nhẹ nhàng. Không nên gỡ vội vàng vì sẽ dễ gây tổn thương da.
5.4 Bước 3: Rửa sạch da mặt.
Sau khi lột mụn, bạn cần phản làm sạch lại mặt để loại bỏ các chất cặn bã còn bám lại. Điều này cũng sẽ giúp bạn hạn chế các tình trạng viêm nhiễm sau khi lột mụn. Bạn nên làm sạch da bằng nước lạnh để đồng thời se khít lỗ chân lông.
5.5 Bước 4: Chườm đá lạnh.
Sau khi lột mụn cám, các lỗ chân lông sẽ bị to hơn, do đó bạn cần phải se khít lỗ chân lông để hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn và bụi bẩn. Chườm đá lạnh là cách làm hữu hiệu nhất cho bạn. Bạn chỉ cần cho một viên đá lạnh bọc trong một lớp khăn mỏng sạch, sau đó chườm từ từ trên khuôn mặt trong vài phút là được.
5.6 Bước 5. Dưỡng ẩm.
Da sau khi lột mụn cám sẽ rất dễ bị khô, cho nên bạn cần phải cung cấp độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng phải cung cấp những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và phục hồi các tế bào da tốt hơn, đẩu nhanh quá trình tái tạo da.
Lưu ý: Da sau khi lột mụn cám rất nhạy cảm, dễ bị tác động bởi các yếu tố từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng. Bạn phải chú ý thoa kem chống nắng đầy đủ và bảo vệ da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài.
Kết:
Như vậy bạn cũng đã tìm thấy câu trả lời cho vấn đề có nên lột mụn cám không rồi. Mụn cám là một “bài toán khó” đối với nhiều người. Để giải quyết dứt điểm nó không phải là điều dễ dàng.
Nếu bạn lo ngại hậu quả của việc lột mụn, thì có thể tìm đến phương pháp trị mụn công nghệ cao để giải quyết nó. Chúc bạn sẽ sớm thành công trên con đường tiêu diệt mụn cám và làm đẹp da nhé!
