Cách xông mặt bằng lá tía tô được xem là một phương pháp làm đẹp lành tính, an toàn và rất dễ thực hiện. Cách này không chỉ giúp da mặt chị em được đào thải những chất độc hại, giúp sáng da, trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông mà nó còn giúp hạn chế quá trình oxy hóa trên da nữa đấy. Nếu bạn là “tín đồ” của những phương pháp làm đẹp tự nhiên, thì đừng bỏ qua 5 công thức xông mặt bằng lá tía tô dưới đây nhé!
1. Cách xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì
Tía tô là một loại lá khá phổ biến tại Việt Nam. Với giá trị dinh dưỡng cao, nhiều vitamin A, C, Ca, Fe,… nên loại lá này không những được dùng để chế biến những món ăn ngon miệng mà còn mang lại hiệu quả cao trong việc làm đẹp.
Thường xuyên áp dụng cách xông mặt bằng lá tía tô sẽ giúp làn da bạn được sạch sâu, lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn và các tế bào da chết. Đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu và hỗ trợ cho việc cải thiện và ngăn ngừa các đốm mụn xuất hiện.
Với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và dị ứng, cách xông mặt bằng lá tía tô sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho những làn da đang gặp phải các vấn đề về mụn hay sưng viêm.
Trong lá tía tô có nhiều axit béo omega3, flavone và chất chống oxy hóa, nên sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc làm dịu da, sữa chữa và bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây nên tình trạng lão hóa sớm.
Xông mặt lá tía tô sẽ giúp duy trì sự khỏe mạnh cho lớp hàng rào tự nhiên, kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra, đồng thời se khít lỗ chân lông, phù hợp với nhiều loại da như: da khô, da mụn hay cả da dầu.
Bên cạnh đó, lá tía tô còn giúp giải cảm, giải tỏa stress và tăng cường sức đề kháng cho da.
2. Điểm danh 5 cách xông mặt bằng lá tía tô
Kết hợp lá tía tô với những nguyên liệu tự nhiên khác, bạn sẽ có ngay cho mình những công thức làm đẹp da với những lợi ích khác nhau như:
2.1. Xông mặt bằng lá tía tô đơn giản nhất
Đây là cách làm đơn giản, dễ thực hiện nhất. Những gì bạn cần chuẩn bị là lá tía tô và các vật dụng có sẵn trong gia đình như: tô chậu lớn đựng nước xông, khăn, nước và không thể thiếu được “nhân vật chính” là lá tía tô.
Đầu tiên bạn hãy rửa sạch lá tía tô, lưu ý làm sạch kỹ trên bề mặt lá rồi đun sôi nó với nước.
Trong lúc đợi nước sôi, bạn hãy làm sạch da mặt mình bằng cách tẩy trang, rồi rửa sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng, có thể hấp thụ tối đa lượng dưỡng chất có trong lá tía tô.
Đợi nước sôi thì tắt bếp. Rồi cho nước lá ra chậu, dùng một tấm khăn trùm đầu để xông đều khắp mặt. Thời gian xông tối ưu nhất là khoảng từ 15-20 phút. Lưu ý là bạn không nên cúi sát mặt vào nồi nước, vì điều này rất nguy hiểm, có thể làm bỏng hơi nước đấy nhé!
2.2. Cách xông mặt bằng lá tía tô, chanh và muối
Chanh, muối và lá tía tô đều là những nguyên liệu dễ tìm. Nhưng việc kết hợp chúng lại trong một nồi nước xông mặt thì mang lại nhiều hiệu quả rất tuyệt vời đấy nhé. Phương pháp này sẽ phù hợp với nhiều loại da khác nhau như: da hỗn hợp, da dầu hay làn da khô.
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như: lá tía tô, muối biển, chanh, tô chậu lớn và khăn mềm.
Trước khi đun các nguyên liệu, bạn hãy làm sạch và sơ chế những nguyên liệu này. Với lá tía tô, cần lặt bỏ những lá bị sâu, dập hay úa vàng rồi rửa sạch nhiều lần bằng nước. Chanh thì đơn giản hơn nhiều, bạn chỉ cần làm sạch rồi thái lát mỏng.
Sau đó, cho nước vào nồi rồi tiếp tục cho lá tía tô, chanh và muối biển vào đun cùng. Một tip nhỏ dành cho bạn là đầu tiên, hãy đun nước xông với lửa lớn. Khi nước bắt đầu sôi thì bạn hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng chừng 5 đến 10 phút nữa. Mục đích của việc đun những nguyên liệu này ở lửa nhỏ là nhằm giúp tinh dầu trong các nguyên liệu có thể hòa quyện vào nhau và phát huy tối đa công dụng.
Cho nước xông ra một chậu lớn, rồi dùng khăn bông mềm phủ kín đầu và ghé mặt lại gần nồi nước xông khoảng 30cm để đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, trước đó bạn đừng quên làm sạch da bằng tẩy trang và sửa rửa mặt đấy nhé!
Bạn có thể dùng tay massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay để lượng dưỡng chất có thể hấp thu tối đa vào bên trong da. Xông cho đến khi nồi nước hơi nguội thì ngưng và dùng khăn giấy khoặc khăn bông mềm để thấm khô mặt.
2.3. Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Sả là một loại thực vật có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và ngăn ngừa các tế bào ung thư. Khi kết hợp giữa sả và lá tía tô lại với nhau chắc chắn sẽ mang lại nhiều hiệu quả tích cực như diệt khuẩn, đào thải cặn bã, độc tố từ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả rất đơn giản và tiết kiệm. Bạn chỉ cần áp dụng cách này 2 lần 1 tuần thì làn da của bạn sẽ sạch mụn và sáng mịn hơn trông thấy đấy nhé!
Để thực hiện cách xông mặt bằng lá tía tô và sả, đầu tiên bạn cần chuẩn bị những thành phần như: 5-6 cây xả tươi; 1 nắm lá tía tô, nồi, chậu và khăn bông mềm.
Tiếp theo, rửa sạch lá tía tô và sả tươi, sau đó để cho ráo nước. Trước khi đun, bạn cần đập dập đầu củ sả và cho 2 nguyên liệu này vào chung một nồi rồi đun sôi. Đun khoảng tầm 15-20 phút rồi đổ nước xông ra chậu để tiến hành xông hơi.
Việc cần làm đầu tiên là vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi đặt chậu nước lại gần mặt, lấy một chiếc khăn lớn trùm lên đầu để hiệu quả xông hơi được tốt nhất. Xông mặt trong khoảng 10 đến 15 phút rồi dùng khăn bông mềm, thấm nhẹ nhàng trên da mặt. Trong quá trình xông, bạn lưu ý phải giữ khoảng cách giữa mặt và nồi nước khoảng tầm 30cm để tránh bị bỏng hơi, cũng không nên ngồi quá xa, vì điều đó sẽ làm giảm hiệu quả xông hơi đi rất nhiều.
Ngoài ra, bạn đừng nên bỏ qua bước rửa mặt lại bằng nước mát, hay chườm mặt bằng nước đá nhé. Cách làm này sẽ giúp lỗ chân lông trên mặt bạn được se khít, và ngậm các tinh chất trong nước xông lại trên da đấy.
2.4. Cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
Lá kinh giới không chỉ làm lỗ chân lông được thông thoáng mà còn làm giảm những vấn đề trên da như dị ứng, mẫn cảm. Không những thế, việc áp dụng cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới còn giúp giảm tối đa triệu chứng đau đầu, giảm căng thẳng, stress rất hiệu quả.
Những gì bạn cần chuẩn bị đó là một nắm lá tía tô, lá kinh giới, muối biển, (có thể có thêm chanh hoặc không), và tô chậu, khăn bông sạch.
Rửa sạch lá tía tô, lá kinh giới, sau đó cho vào chung một nồi nước và đun sôi. Trong khi sôi bạn hãy thêm vào đó một ít muối biển nhé. Đun liu riu lửa để tinh dầu trong chúng được hòa quyện vào nhau. Sau đó tắt lửa và cho ra chậu lớn để xông mặt.
Sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy dùng một chiếc khăn bông trùm đầu lại và đưa lại gần chậu nước lá ở khoảng cách phù hợp. Chú ý không nên ghé mặt quá sát vào nồi nước xông vì sẽ rất dễ làm bỏng da. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nồi nước lá nguội hẳn, khoảng tầm 20-30 phút.
Thực hiện cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới 1-2 lần 1 tuần sẽ mang lại hiệu quả rất tốt cho da mặt. Đặc biệt là những người có nhiều vấn đề trên da như mụn trứng cá, mụn cám,… Hơi nước bốc lên sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông và lấy đi những chất nhờn, bụi bẩn đã bị bưng bít lại thành mụn. Hơn nữa, những tinh chất trong lá tía tô và lá kinh giới sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong da, giúp tái tạo làn da một cách nhanh chóng.
2.5. Cách xông mặt bằng lá tía tô ngải cứu và kinh giới
Cách xông mặt bằng lá tía tô ngải cứu và kinh giới rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho da mặt. Các loại lá cần thiết mà bạn cần chuẩn bị chính là: lá kinh giới, ngải cứu và lá tía tô.
Sở dĩ dùng 3 loại lá này bởi nó có khả năng trị mụn và nuôi dưỡng làn da nhờ vào nhiều hoạt chất dinh dưỡng có lợi.
Trong lá tía tô có tinh dầu limonene và perila aldehyd giúp tăng tiết mồ hôi, từ đó giải phóng các chất độc trong cơ thể, tái tạo các mô tế bào nhờ phương pháp xông hơi. Rau kinh giới thì có vị cay, tính ấm nên rất tốt trong việc trị liệu các bệnh trên da như: dị ứng, mẩn ngứa, kích thích tuyến mồ hôi và làm khô thoáng lỗ chân lông tránh làm bít tắc dẫn đến mụn. Cuối cùng là rau ngải cứu, loại rau này mang lại tác dụng lớn trong việc trị mẩn ngữa và mồ hôi dầu trên da.
Cách thực hiện như sau: Cho lá tía tô, ngải cứu và kinh giới vào nồi rồi đun sôi. Có thể cho thêm một chút muối và tiếp tục đun thêm khoảng 5 phút sau đó tắt lửa rồi thêm vào đó vài giọt nước cốt chanh vào. Hãy chờ cho nước nguội bớt một chút rồi mới bắt đầu xông nhé!
Áp dụng cách xông mặt bằng lá tía tô ngải cứu và kinh giới 1-2 lần một tuần, sau một thời gian chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình có sự thay đổi rõ rệt.
Các đốm mụn, sưng viêm sẽ giảm đi một cách nhanh chóng nhờ hơi nước đào thải đi lượng dầu thừa, đồng thời tinh chất trong lá tía tô, kinh giới, và ngải cứu hấp thụ và thẩm thấm sâu vào da qua lỗ chân lông; từ đó nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và ngăn ngừa tình trạng mụn quay lại.
3. Lưu ý khi xông da mặt bằng lá tía tô
Mặc dù cách xông mặt bằng lá tía tô là một phương pháp tự nhiên, thế nhưng nếu áp dụng không đúng cách thì cũng sẽ gây nên những tác dụng phụ nhất định, Chính vì thế, bạn cần lưu ý một vài điều sau để phát huy tối đa hiệu quả của phương pháp này:
- Đảm bảo rằng là tía tô hay những nguyên liệu kết hợp đi cùng phải là nguyên liệu tươi sạch.
- Chắc chắn làn da của bạn đã được làm sạch trước khi xông mặt. Sau khi xông thì nên dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm, kem chống nắng để làn da được bảo vệ một cách toàn diện.
- Không nên xông mặt quá lâu, vì điều này sẽ làm phản tác dụng, khiến da mất nước và lão hóa nhanh chóng.
- Nếu bạn đang có vết thương hở do mụn, hay những vấn đề nghiêm trọng khác thì không nên xông mặt bằng lá tía tô, mà hãy đợi vết thương liền lại đã nhé!
- Sau khi xông mặt, lỗ chân lông sẽ được nở rộng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thu các dưỡng chất. Thế nên bạn có thể tận dụng dùng thêm các serum, mặt nạ,… để tăng hiệu quả dưỡng da.
- Cách xông mặt bằng lá tía tô cần được áp dụng thường xuyên, với tần suất khoảng 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quá nên lạm dụng nhé!
Tổng kết
Cách xông mặt bằng lá tía tô có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện nhưng những hiệu quả mang lại cho da là rất lớn, nên được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Nếu như bạn cảm thấy những phương pháp mà chúng mình mang đến bên trên phù hợp với bản thân thì nên lưu lại và áp dụng ngay nhé!